Болит горло, как вылечится в кратчайшие сроки?

Болит горло в результате повышенной активности бактерий и вирусов. Естественно, большинство из нас старается избавиться от неприятных симптомов с помощью таблеток. Однако существует огромное количество безвредных для организма народных способов эффективного лечения.

Болит горло: основные законы правильного лечения

Основное условие быстрого выздоровления – своевременное лечение. Как только появились первые боли в горле, немедленно следует принимать меры. Прежде всего, необходимо соблюдать постельный режим. Даже если нет возможности отпроситься с работы, вечером стоит отложить все дела и полежать под теплым одеялом.

Особенности питания при болях в горле

У больных, как правило, отсутствует аппетит. Однако следует помнить, что в этот период организму потребуется много сил для борьбы с недугом. Полностью отказываться от еды не стоит. Врачи рекомендуют в этот период употреблять каши, мягкий хлеб, отварные овощи – те продукты, которые не нанесут вред слизистой оболочке.

При болях в горле полезной является тыквенная диета. Сок тыквы и приготовленная из нее каша – продукты, которые не только питают организм и насыщают его витаминами, но и снимают воспаление горла, убирают боли.

При данном заболевании стоит забыть о диетах, пище, которая содержит острые приправы. Противопоказана слишком горячая либо слишком холодная еда.

Боли в горле: секреты успешного лечения

Ни для кого не секрет, что организм, который борется с вирусом, нуждается в большом количестве жидкости. При болях в горле народная медицина рекомендует пить отвары ромашки, календулы. Эти травы снимают воспаление и помогают победить недуг. Полезным будет также зеленый чай с соком лимона.

Больным непременно несколько раз в день необходимо полоскать горло. Для этого можно использовать отвар шалфея, смесь соли, йода и соды, а также обычной кипяченой водой, в которую добавлен сок лука или свеклы.

Рассасывание меда, облепихового масла, прополиса, мякоти листа алое также облегчит страдания при болях в горле.